“身材放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟跟着呼吸，天然而然地平静下来。”5月1日早晨8点，银川市金凤区北京中路街道丛林公园社区“阳光青林夜习社”里，一堂瑜伽课正在讲课中。平常，很多上班族上班后便赶到这里，进修瑜伽，放松身心。由丛林公园社区结合多方资本打造的“阳光青林夜习社”，正以“低门坎、高品格”的文明供应，成为都会青年上班后的“肉体充电站”。自本年2月启动以来，该夜校已吸收100余名青年报名，首期课程好评率达98%。

　　当日的瑜伽课上，瑜伽教师张珂珂一边向学员们引见瑜伽的行动方法，一边树模，指点各人调解气味、放松肌肉、伸展双臂。伴跟着优美的轻音乐，学员当真操练着瑜伽行动。一个多小时的进修，学员在温馨的音乐声中体验瑜伽的共同魅力，在活动中减缓压力。张珂珂说：“社区为我们供给了尺度化园地和补助，我们的课时费仅为市场价的四分之一，昂贵的价钱、优良的情况，吸收了很多辖区内和辖区外的年青人。”为了给住民带来更丰硕的课程体验，社区还引入能量流瑜伽、关爱肩颈等瑜伽课程。“已往总以为社区举动是‘大妈专场’，如今终究有了属于我们年青人的文明阵地，为社区点赞。”学员张文妮说。

　　“阳光青林夜习社”还和谐书法家协会等社会力气进驻夜校，给社区住民带来更多挑选。“白日对着电脑码字，早晨随着教师练书法，翰墨之间全部人都静下来了。”85后的金璐璐是书法课的首批学员，她坦言社区夜校“性价比极高”——单课时仅需19.9元leyu·乐鱼(中国)体育官网，西席团队专业，都是来自市书法家协会和高校。古典舞教室上，在漂亮的乐曲声中，教师带着学员一个行动一个行动地操练，让零根底的学员也能感触感染传统跳舞的魅力。

　　“这两大年夜校在年青人复兴起，我们在访问中发明，社区许多年青人都有上夜校的需求。”丛林公园社区韩艳说，社区颠末半年调研，经由过程问卷搜集青年需求，终极选定瑜伽、书法、国画、民族舞、古典舞、当代舞等首批课程。“为了便利各人上课，同时又能扩展夜校的影响力，我们和谐了CCpark商圈内的园地，为青年营建轻松愉悦的生长空间。”（宁夏季记者 张涛）

　　7月26日（公布工夫），江苏姑苏，女子电瓶车失落多日，报案被盗，物业伴随查监控惊呆，“偷车贼”居然是本人。

　　据央广网动静，受强降雨影响，河北承德兴盛县部门乡村发作山洪泥石流，详细状况有关部分正在核实中乐鱼网址。另据承德市景象台动静，2025年07月29日08时14分其持续公布暴雨蓝色预警旌旗灯号：今朝，围场宝元栈、洪水泉、丰宁繁华山24小时累计降水量曾经超越50毫米，且降水仍将连续。

　　受雨招致的洪灾影响，河北省承德市兴盛县六道河镇杨家台村部门门路被冲垮，一度断电断网，与外界失联。7月29日，一名网友称家中因大水与泥石流而衡宇塌方、奶奶被埋。在与磅礴消息（）获得联络时，她暗示“（受灾状况）太肉痛了”。

　　香港浸会大学回应武大藏书楼女生控告男素性骚扰案，夸大黉舍有明晰的招生政策和举动守则，将严厉遵照相干划定处置任何违规举动，但不会就个体案件揭晓批评（四川察看）

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　　7月26日晚，中国福利彩票“欢愉8”游戏第2025197期开奖，十堰市一彩民伴侣喜中欢愉8游戏选十中十大奖1注，此次大奖斩获500万元。这也是继本年4月双色球717万大奖及6月欢愉8选九8胆全拖372万大奖后，十堰福彩开出的第三次大奖。

　　按照中心构造部和人社部结合印发的《关于构造奇迹单元厅局级县处级女干部和具有初级职称的女性专业手艺职员等退休年齿有关成绩的告诉》和《施行弹性退休轨制暂行法子》相干划定，从2025年1月1日起，奇迹单元县处级女干部和具有初级职称的女性专业手艺职员退休年齿只能在2个区间申请。